Hasta hace pocos años se pensaba que la eyaculación pertenecía en exclusiva a la sexualidad masculina, pero se ha logrado demostrar que las mujeres también somos capaces de eyacular. Hablemos entonces, en primer lugar, de qué es Squirting y qué es Eyaculación Femenina. ¿Qué los hace diferentes? Primero que todo, aclaremos que Leer más…
¿Eres una de las muchas mujeres que no pueden alcanzar un orgasmo a través de la masturbación o de las relaciones sexuales? Entonces, quizás sientes que estás haciendo algo mal o -peor aún- que algo anda mal contigo. Pero puede haber una solución en su búsqueda de tu satisfacción sexual. Leer más…
¿Qué es Fitness? Según Wikipedia, Fitness, (en español, condición física, forma física o buena forma) es un estado general de salud y en forma más específica, se le llama a la capacidad de practicar ciertas actividades físicas, ocupaciones y actividades cotidianas. Una buena forma física, por lo general se adquiere como resultado de una nutrición Leer más…
¿Alguna vez te has preguntado qué te impide perder peso? O, ¿por qué no puedes bajar de peso sin volver a recuperarlo nuevamente? Cuando ves el peso como un enemigo, este permanecerá «rondando». En este artículo hablaremos de cómo perder peso de forma natural. Ya sea que desees perder 10 Leer más…
Hoy día, existe una lucha común que a menudo surge del conflicto entre la vida personal y la vida laboral, y es la tarea de equilibrar los dos. Los Motivadores de Bienestar nos encontramos lidiando con este problema profesional una y otra vez con nuestros clientes. Especialmente cuando existen problemas de fatiga, Leer más…
¡Definitivamente el 2020, fue un año inolvidable! No sólo para mí, sino para todas las personas alrededor del mundo. Con certeza, todos tenemos nuestra propia historia sobre cómo este año marcó nuestra vida. Yo te quiero compartir la mía. A finales de Noviembre del 2019 renuncié a mi trabajo, después Leer más…
Como una continuación de mis blogs de Coaching, hoy quisiera hablarles un poco de lo que NO es Coaching. En primer lugar, aclaremos una cosa: el Coaching es diferente a prácticas como consejería, tutoría, terapia, enseñanza o formación. ¿Cómo? ¡Puedes estarte preguntando! Entonces, entendamos qué significan realmente todos estos términos Leer más…
Después de mi último blog, pensé que también debía escribir sobre la importancia de tener un Coach. Leyendo algunos artículos me encontré con esto, que me hizo sentir que no podía haber una mejor manera que esta, para comenzar a hablar sobre los Coaches o Motivadores de Bienestar, y su Leer más…
Este blog está completamente dedicado a comprender «¿Qué es Coaching?» y «¿Qué es un Coach?» Empecemos…!! ¿De qué se trata el “Coaching” El coaching es una manera estupenda de crear conciencia y empoderarte, con opciones saludables que te conduzcan al cambio. Mediante él aprenderás a silenciar tu voz interior y Leer más…
El trabajo es nuestro sostén sin duda alguna, necesitamos trabajar para vivir. Pero, existe una línea muy delgada y fácil de cruzar para que el trabajo se convierta en una adicción. Y como cualquier adicción es simplemente difícil darte cuenta cuando estás cayendo en ella, tampoco ves lo grave que Leer más…