¿Existe alguna razón mágica por la que algunas personas cumplen sus sueños y otras no? ¿Qué te impide alcanzar tus sueños? ¿Cuál es la verdadera clave? ¿Existe una píldora mágica? O, ¿Un único pensamiento, conocimiento, solución, que puede hacer que el éxito suceda? Para ser honesta, la vida es extraña. Leer más…
Me llevó muchos años de mi vida adulta sentirme cómoda con estas dos diminutas letras, pero ¡finalmente he aprendido a decir «NO»! ¿Por qué resulta tan difícil hacerlo? ¿Cómo finalmente aprender a decir «NO»? ¿Qué puede ayudarte a lograrlo? Veremos la respuesta a estas y otras preguntas, a lo largo Leer más…
Incluso si has pasado mucho tiempo de tu vida tomando las decisiones equivocadas -y sin estar a la altura de tu potencial- puede llegar el día en que finalmente decidas cambiar. Entonces, ¿cómo saber cuando estás lista para crear la vida de tus sueños? ¿Qué hay de diferente en ese Leer más…
Cómo cambiará tu vida después de llevar un diario del «futuro» Quizás eres una escéptica de las tácticas de manifestación y visualización. Tal vez esto del diario del «yo futuro» te suene a un tipo de truco o engaño. Probablemente pienses que es una forma de hacer que la gente Leer más…
Qué es el miedo y por qué puede convertirse en nuestro peor enemigo El miedo se define según la Real Academia Española como «la angustia por un riesgo o daño, real o imaginario» y está presente en nuestra vida queramos o no. Todos lo hemos sentido muchas veces y sabemos Leer más…
Beneficios de Practicar Gratitud ¿Cómo impacta y beneficia practicar gratitud en tu vida? La ciencia nos muestra que al sentirnos más agradecidos podemos reducir la depresión y la ansiedad, vincularnos más profundamente con nuestros amigos y familiares, mejorar nuestra salud mental y física, y desempeñarnos mejor en nuestras carreras. Algo Leer más…