¿Por qué necesitas un Coach?

Publicado por Catalina Rojas en

Después de mi último blog, pensé que también debía escribir sobre la importancia de tener un Coach. Leyendo algunos artículos me encontré con esto, que me hizo sentir que no podía haber una mejor manera que esta, para comenzar a hablar sobre los Coaches o Motivadores de Bienestar, y su importancia en la vida de una persona…

Hace unos años… Barry O’Reilly citó lo que dijo Bill Gates en su Ted Talk. Bill Gates usó estas palabras para crear un impacto masivo, en la declaración inicial de su Ted Talk: «Todos necesitan un entrenador». El punto que el Sr. Gates destaca por su declaración anterior y la característica común en todos los individuos exitosos -o de alto desempeño- es que todos tienen un Coach. Desde atletas hasta ejecutivos de firmas corporativas… ¡Cualquiera! Algunos de ellos: Oprah Winfrey, Leonardo DiCaprio, Bill Clinton, Hugh Jackman, Serena Williams, ¡y muchos más!


Otro artículo que se publicó en Forbes en 2015 decía:
«Los atletas exitosos conocen y comprenden el poder de tener un entrenador». La «Estrategia de entrenamiento del Reino Unido» describe que el papel de un entrenador deportivo es lo que «permite al atleta alcanzar niveles de rendimiento en un grado que tal vez no hubiera sido posible, si se hubiera dejado a sus propios esfuerzos».

¿Qué impacto puede un tener Coach en la vida de una persona?


A pesar de tener hechos tan convincentes, ¿quieres saber un hecho insólito que prevalece en nuestra sociedad? Más del 60% de las personas, incluso hoy en día, se avergüenza de considerar la posibilidad de contratar un entrenador para ellos mismos, ¡y mucho menos pedirlo! ¿Sabes por qué? Debido a las creencias limitantes como: “¿Por qué necesitas coaching? ¿Qué sucede contigo?»


Entendamos una cosa muy importante aquí: Las personas que buscan coaching no son las que tienen algún problema. ¡Por el contrario! Hay algo extremadamente correcto en las personas que quieren tener un Coach, ya que se están capacitando para dar un salto adelante en la vida. Así que, si aún no tienes un Coach o Motivador, ¡averigüemos por qué deberías tener uno!

¿Por qué necesitas un Coach en tu vida?

¡¡Ta… Da… !! Esta es la razón más importante: el Coaching es un mecanismo que te ayudará a lograr el éxito que tú mismo definas. Un Coach es un aliado que te ayuda a conseguirlo, porque un “Coach” está comprometido con tu éxito. Los Coaches, durante un período de tiempo, hemos condicionado nuestra mente para alcanzar el éxito y la felicidad.


Un Coach también te ayudará de las siguientes maneras:

  1. Crea un entorno seguro para que las personas se vean a sí mismas con mayor claridad.
  2. Identifica brechas entre donde estás y donde necesitas o quieres estar. Guiándote para que tengas una visión más amplia de tu situación actual.
  3. Si te sientes estancada en tu vida, te ayuda a «despegar» y avanzar.
  4. Te ayuda a identificar y concentrarte en lo que es importante para lograr el éxito.
  5. Con su ayuda, podrás establecer metas más claras que realmente podrás alcanzar.
  6. Te vuelve a encaminar y mide tu éxito
  7. Consigue acelerar tu paso al siguiente nivel en tu vida y carrera.
  8. Identifica los posibles puntos ciegos que no puedes ver.
  9. Logra que te desafíes a ti mismo para convertirte en una mejor versión de ti.
  10. Asegura que te liberes de tu zona de confort.
  11. Fomenta qué detengas los hábitos inútiles y los reemplaces con alternativas saludables.
  12. Muestra formas poderosas de silenciar tu voz interior… como por ejemplo la crítica interna, que te impide vivir mejor tu vida.
  13. Busca que obtengas mucha más claridad, para comprender qué funciona mejor para ti, cuando te enfrentas con decisiones profesionales o con elecciones importantes de la vida.
  14. Te ayuda a aprovechar tu motivación interior para lograr un objetivo importante.
  15. Aporta responsabilidad.
  16. Aporta la estructura y el apoyo necesarios para asegurar un compromiso sostenido.


Así que, en otras palabras, como dicen los japoneses: ¡Un gran entrenador te ayudará a encontrar tu Ikigai personal!


Espero que esta lectura te haya ayudado a darte cuenta de que todos -incluidos nosotros mismos- necesitamos un Coach o Motivador. Deja atrás tus procesos de pensamiento limitantes y ¡comienza el viaje de tu vida! Al lado de un Coach que te ayudará a sobresalir en todas las áreas de ella.

Por último, pero no menos importante … Me gustaría terminar este blog diciendo esto también: «Debemos pensar en el coaching como una inversión, no como un gasto».


Siéntete libre de dejarme todas tus preguntas. ¡Yo estaré encantada de responderlas! Recuerda que también puedes comunicarte conmigo por medio de mi correo electrónico: wellnessjourneylive@gmail.com y/o subscribirte GRATIS a mi Boletín Semanal.


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Categorías: Coaching

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